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Saviez-vous qu'il y a du sucre dans les aliments salés !
Nous consommons beaucoup de produits industriels pleins de sucre, mais nous ignorons vraiment la quantité. Sur le compte Instagram Dealer de Sucre, les aliments sont posés avec leur poids en morceaux de sucre. Grâce à cette étude, vous pourrez vous rendre compte le taux de sucre que contiennent nos produits préférés. Un morceau de sucre équivaut à 5 g. L'OMS recommande de consommer 25g de sucre par jour.
Sources : http://www.pausecafein.fr/food/nourriture-taux-sucre.html?
http://www.dailymotion.com/video/x4pvsqq_10-aliments-et-leur-equivalent-en-morceaux-de-sucre_lifestyle
