Jeff Rehman est un infirmier spécialisé dans les cas d'incendie et il aime bien partager des trucs aux internautes par l'entremise de sa chaîne YouTube.
Dans la vidéo qui suit, Jeff explique donc la marche à suivre dans l'éventualité où une personne seule s'étouffait.
Tout d'abord, voici les trois règles d'or à respecter dans une telle situation:
1. Restez calme et ne paniquez pas.
2. Adoptez une position à quatre pattes sur le sol tout en tenant votre corps à la verticale à l'aide de vos bras.
3. Levez vos bras de façon à ce que votre corps soit propulsé vers le sol. Ainsi, au moment où votre poitrine frappera le sol, cela fera expulser une puissante bouffée d'air de vos poumons. Si tout se passe bien, ce qui obstruait vos voies respiratoires devrait être expulsé.
