"Balade a domicile
Les cretes de la Roche Guyon est un petit parcours de 41 minutes, pas trop difficile, sur les routes de la ""Stephen roche"". Tres efficace pour le Home-trainer quotidien.
HoMe VeLo est une collection de parcours filmes dans les plus belles regions de France, permettant a celles et a ceux qui pratiquent le Home-trainer ou le velo d'appartement, que ce soit en reeducation ou pour la forme, de se retrouver dans les memes conditions que lors d'une sortie d'entrainement ou d'une balade a l'exterieur.
Il suffit de pedaler devant un simple televiseur : pas d'installation informatique compliquee et couteuse mais des vrais paysages, avec du plat, des montees et des descentes. HoMe VeLo est interactif, chaque utilisateur peut doser lui-meme son effort : un chiffre de 1 a 6 incruste dans l'image signale une descente (1), du plat (2) une montee (3 a 6). Il suffit de regler son materiel tout au long du parcours, selon ces indications et surtout selon le niveau d'intensite recherche par le pratiquant lui-meme, qu'il soit sportif de haut niveau ou utilisateur occasionnel.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sports-jeux/autres-sports/home-velo-cretes-roche-guyon-video-5825.htm"
