Leinöl - Anwendung und Wirkung

2016-08-11 232

Leinöl sollte in keinem Haushalt fehlen. Zum Einen, weil es sich positiv auf die Gesundheit auswirkt und kleine Beschwerden lindert oder heilt und zum Anderen, weil es vorbeugend für zahlreiche Krankheiten eingenommen werden kann. Auch die Hautpflege mit Leinöl ist etwas Besonderes, da das Öl die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgt, die Elastizität erhöht und die Haut zart und geschmeidig macht. Das im Leinöl enthaltene Vitamin E ist ein Anti-Aging Helfer der Extraklasse. Mit nur einem Löffel Leinöl startet man wunderbar in den Tag und kann so den Körper mit wichtigen Nährstoffen wie auch mit Omega-3-Fettsäuren optimal versorgen. Außerdem wirken sich das Leinöl sowie die Leinsamen positiv auf die Verdauung aus und regulieren die Darmtätigkeit. Leinsamenöl senkt den Blutdruck, den Blutzuckerspiegel sowie die Blutfettwerte und bieten so eine hervorragende Möglichkeit, sich vor Krankheiten schützen zu können. Wem dabei das Leinöl zu intensiv im Geschmack ist, kann es einfach ins Müsli mit exotischen Früchten rühren. Besser und gesünder kann der Tag nicht beginnen!

Mehr Informationen unter: http://www.lein-oel.org

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