Dans un club de gymnastique, aux Etats-Unis, un entraîneur a préparé une séance d'abdominaux très très intense pour ses gymnastes.
La séance est rythmée sur le morceau de 'Uptown Funk' de Mark Ronson feat. Bruno Mars.
Pendant plus de 4 minutes, les filles vont enchaîner gainages, crunchs et toutes sortes d'abdos sur le rythme de la chanson.