Nesse artigo vamos saber como emagrecer com o morango de forma saudável e ao mesmo tempo saborosa, afinal ninguém gosta de uma alimentação chata não é?
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O morango quando acrescentado na sua dieta vai estimular seu metabolismo, fazendo com que você emagreça controlando o açúcar no sangue ou seja, além de ser saboroso vai ajudar na perda de peso, isso é fantástico!
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Benefícios do morango pra sua saúde
Tem poucas calorias, o que já é um diferencial
Combate o envelhecimento precoce
Previne tumores no aparelho digestivo
Elimina toxinas do organismo
Faz bem para o cérebro
Combate artrite reumatoide
É anti-inflamatório
O morango engorda?
Como sabemos tudo que é consumido demais engorda, no caso do morango se consumido de forma adequada vai ajudar a emagrecer com saúde, até porque o morango não tem muitas calorias.
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https://youtu.be/GDLSWjkvqyQ
