A suplementação alimentar é indicado para quem faz dietas, quem quer perder peso ou quem faz musculação, pois os nutrientes encontrados nos suplementos causam a formação de massa muscular e uma maior resistência física.
Acesse: http://perdadepesocomsaude.com/suplementacao-alimentar-para-auxiliar-na-perda-de-peso/
A suplementação alimentar complementa a alimentação diária e nos dá um bom rendimento para os exercícios e atividades físicas.
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A creatina é uma substância usada por quem quer perder peso, muito embora há quem diga que ela
engorda. A polêmica em relação se sua ingestão engorda ou não, é devida à seu poder de reter água nas
células, aumentando um pouco o peso mas não engordando.
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https://youtu.be/NMzNC6HgD5k
