●LA MUSICA RELAJANTE :
La Musica Relajante afecta el estado de ánimo en la Psiquiatría , es una terapia especial de música.
Con la ayuda de la música puede afectar a la salud Humana ,cuando una persona escucha la música rápida,
se acelera el pulso del Corazon , la presión aumenta, y comienza a moverse mas rapido
La música relajante es un muy buen medio para educar el gusto artístico de los niños,
Recientemente, a menudo escuchamos música sin palabras es decir, instrumental
por ejemplo, la música Ambiental ,La Musica romántica, la música para dormir,
música relajante, música de fondo, la música del espacio,
Escuchar música relajante : durante al menos 30 minutos al día provoca que nuestra presión arterial
se reduzca, mejorando la circulación sanguínea y por tanto nuestra salud cardiaca.
,también tiene efectos positivos sobre nuestra respiración que se traducen en beneficios cardiovasculares.
Ademas la música es capaz de reducir en nuestro cuerpo los niveles de "Cortisol ", que es la hormona
relacionada con el estrés y la ansiedad .
