Các bài tập gập bụng thường được mọi người cả nam lẫn nữ yêu thích tập luyện để giúp đánh tan mỡ bụng, đem lại vòng 2 thon gọn với các chị và 6 múi to đẹp với các anh. Vậy hãy xem qua các bài tập gập bụng này để tập luyện cho cơ bụng của mình thêm đẹp nào.
Xem tại: https://www.youtube.com/watch?v=bogBVnZZu2o
Nguồn bài viết: http://www.thehinh.com/2016/03/21-bai-tap-gap-bung-tai-nha-de-tap-cho-nam-va-nu.html
