Luft, Wasser, Feuer, Erde und Aakash (Äther - - die winzigen Zellzwischenräumen in den menschlichen Körper ) Der physische Körper besteht aus fünf Elementen , nämlich gemacht . Ungleichgewicht dieser Elemente stört das Immunsystem und führt zu Krankheit.
Mängel in jedem dieser Elemente kann durch Verbinden eines Teils des Körpers mit einem anderen in einer bestimmten Weise durch Mudras werden. Wenn ein Finger repräsentiert ein Element in Kontakt mit dem Daumen gebracht wird, wird das Element in ein Gleichgewicht gebracht . Daher ist die Krankheit, die durch das Ungleichgewicht verursacht wird gehärtet. Mudras beginnen elektromagnetische Ströme im Körper , welche Balance verschiedenen konstituierenden Elemente und Wiederherstellung der Gesundheit . Das Verbinden der Finger erzeugt einen Effekt auf den menschlichen Körper .
Mudras für Vorteile :
Dhyan Mudra - Hilft bei Schlaflosigkeit, Gedächtnisverbesserung und hält Ihren Geist ruhig.
Prithvi Mudra - Macht Körper robust . Man erlebt das Glück.
Vaayu Mudra - Hilft bei Erkrankungen wie Arthritis, Zittern bei der Parkinson- Krankheit.
Bessere Ergebnisse , wenn Praktiken nach Prana Mudra erhalten .
Soonya Mudra - Hilfe bei Krankheiten und Schmerzen im Zusammenhang mit dem Ohr.
Varun Mudra - Hilft bei Erkrankungen wie Arthritis, Zittern bei Parkinson- disease.Better Ergebnisse , wenn Praktiken nach Prana Mudra erhalten .
Hriday Mudra - Reduziert die Richtigkeit der Herzerkrankungen und Herzinfarkte. Wohltuend in allen Herz-Probleme .
Surya Mudra - Reduziert das Gewicht Ihres Körpers.
Apaan Mudra - hilft bei der Klärung des Körpers durch Beseitigung der Abfallstoffe aus dem Mund, Augen , Ohren, Nase usw. hilft , wenn Urin verstopft ist, reduziert Verstopfung.
Saakat Mudra - Es ist effektiv befreien Sie von psychischen Spannungen und Drücke . Hilft Ihnen, Ihr Temperament zu kontrollieren. Es bringt Sie geistigen Frieden .
Ling Mudra - Erzeugt Wärme in den Körper und hilft bei der Heilung von Schnupfen und Husten .
Shankh Mudra - Es bewirkt eine Erhöhung der Gesundheit Ihres Herzens . Es hilft, wenn Ihr Herz gesund .
