【筋トレ】脚のトレーニング説明動画「レッグエクステンション」(3方向から大腿四頭筋に刺激を与える)

2015-05-10 24

【筋トレ】脚のトレーニング説明動画「レッグエクステンション」(3方向から大腿四頭筋に刺激を与える)