El video reúne en 100 segundos la evolución de la manera en la que nos ponemos en forma durante los últimos 100 años. Desde los estiramientos de la década de 1910 y 1920, diseñados para reducir la transpiración, considerada “poco femenina”, el uso del hula-hoop en mitad del siglo XX, hasta los entrenamientos de Zumba de la actualidad.
Cortesía de Youtube (Benenden UK)
