Barres de céréales : et si on les faisait maison ? C’est facile, rapide et ludique et surtout plus économique et diététique, alors ça vous dit ?
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Ingrédients pour les barres de céréales maison :
150g de flocons d'avoine
10g de graines (lin, pavot …)
30g de noisettes concassées
20g de raisins secs
50g de beurre
20g de miel solide
4 c à s de lait concentré sucré
1 orange
75g de chocolat (facultatif)
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