Киевский Фитнес клуб "Бицепс". Упражнение для дельтовидных мышц плеча. Технику демонстрирует персональный тренер Юрий Спасокукоцкий.
Обсуждение упражнения: http://forum.biceps.com.ua/viewtopic.php?id=3471
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Больше новостей читай тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
