Conozca las consecuencias de la tecnoadicción
El uso excesivo de las tecnologías pueden acarrear algunas enfermedades, explicó la sicólogo clínico, María Goretti Da Silva / Una de las consecuencias de la adicción es el aislamiento de las personas
Caracas, 26 de agosto de 2014.- María Goretti Da Silva, sicólogo clínico, aseguró que pese a los beneficios que ofrece la tecnología, como acercar a familiares y amigos que se encuentren en distintas partes del mundo, también tiene aspectos negativos, como alejar al grupo familiar, tras el manejo de las redes sociales y equipos tecnológicos, lo que conduce a la falta de comunicación.
¿Cómo evitar la tecnoadicción?- No dormir con el teléfono al lado- Crear un cronograma de actividades para el uso de equipos tecnológicos- Prestar atención a quien se encuentre a su lado- No ser comprador o consumidor compulsivo
Durante la revista cultural Contrastes, que transmite Venezolana de Televisión, la especialista explicó que una de las consecuencias de la adicción, es el aislamiento de las personas de su entorno y afecta no solo a niños, sino también a los adultos.
Precisó que en la actualidad se habla de “tecnoenfermedades”, debido a la adicción que pueden causar las nuevas tecnologías.
Gorretti señaló algunas de las enfermedades que surgen por el uso excesivo de las tecnologías y recordó la inclusión de la computadora para los trabajos en las oficinas, y tras los años, la aparición de tendinitis, túnel carpiano y daño en algunas articulaciones.
Recomendó a quienes trabajan continuamente frente a un computador, interrumpir sus labores cada dos horas, para evitar desgastes en la cervical, la cadera y los ojos.
La sicóloga especificó que lo contrario a la adicción a las tecnologías, es la fobia al uso de ellas; esta condición es evidente sobre todo en personas mayores, quienes rechazan utilizar cualquier herramienta tecnológica.
En tal sentido, Goretti también reconoció los aspectos positivos de la utilización de equipos tecnológicos y mencionó la agilidad mental que se puede desarrollar a través de los videojuegos, con excepción de las aplicaciones que muestren contenidos violentos. VTV