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2014-07-31 2

인터넷 중독 장애는 부정적인 정신질환을 유발할 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 높다. 이들 연구가 지적하는 부작용만 해도 우울증, 자살충동,식이장애, 주의력 결핍, 과잉행동 장애, ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 및 약물 중독 장애 등 다양하다.예전에는 인터넷 중독의 주범으로 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 지목되었지만 이제는 스마트폰이 그 자리를 넘겨받았다. 우리나라의 스마트폰 사용이미 4천만 명을 넘어서 세계 최고 수준이다. 사용시간도 길어져서 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 없이는 일상생활을 유지할 수 없을 정도다.이로 인해 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 스마트폰 중독 위험성도 높아지고 있다. '2013년 인터넷실태조사' 결과에 따르면 인터넷을 과도하게 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 금단현상, 내성, 일상생활 장애 등의 증상을 보이는 중독 위험군이25.5%에 달한다. 2012년에는 중독 위험군이 18.4%였던 것에 비해 1년7% 이상 높아진 수치다.팝콘 브레인 증상이 나타나지 않도록 예방하는 ¤∑부천건마 서면건마 부평건마 인터넷에 연결된 전자기기의 사용을 줄이는 것이다. CNN은접속시간 기록하기, 하루 인터넷 사용량 정하기딱딱한 방법 이외에 2분 동안 창밖 바라보기, 전자기기 쓰지 않는 시간 가지기, 문자메시지가 아닌 전화로 연락하기 등 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 예방법을 제안했다.

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