Découvrez une série de films réalisés par les Laboratoires Expanscience, avec l'aide d'un kinésithérapeute. Vous pourrez pratiquer vous-mêmes des auto-massages et exercices en fonction des articulations touchées.
Découvrez ici 4 exercices de rééducation et des conseils de kiné pour améliorer la marche et l'équilibre. Adoptez les bons conseils d'hygiène de vie pour économiser les cartilages.
