Muhteşem karın kasları için bu hareketi yapın (Hanging Leg Raise)
2013-11-01
1
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Leg Raise Up" - Her Yerde Spor
Karın Kaslarını Çalıştırmak için "Alternate Leg Raise" - Her Yerde Spor
Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur Karın Kasları İçin Egzersizler
Karın kasları için hızlı, süper bir egzersiz - Seviye 1
Düz Bacak Kaldırma / Leg Exercise Straight Leg Raise ~ bodytr.com
Karın Kasları İçin En Kötü Egzersiz - Mike Chang - Türkçe Altyazılı
