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Opciones de dietas: la dieta de calorias de 1000, de 1200, o 1500 calorías:
En este video aprenderás 3 dietas de calorias: la dieta de 1000 calorias, la de 1200 calorias y 1500 calorias. Si las píldoras de dieta que estás tomando no te dan los resultados esperados, entonces debes intentar una dieta de calorías. A pesar de que la dieta de 1200 calorías se considera como el límite inferior para las mujeres que quieren perder peso, algunas sobrepasan este límite y cuidado que no se debe estar por debajo de las 1000 calorías por día.
Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein
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