Gyaku hanmi katate dori henka oshi
2013-09-12
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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...
gyaku : inversé
hanmi : garde de profil
katate ; poignet
dori : saisie
henka : variation
oshi : poussée
Tori : Dimitri
Uke : Llorenç