Kempo-karate - Budo initiation - Goshin-Shobu-jutsu :aide mémoire du club (pas un cours à distance !)
Conseils : travailler avec le bassin..
chudan : niveau moyen
mae-ashi : jambe avant
gyaku mawashi : fouetté latéral inversé
geri : coup de pied
kubi: cou du pied
Tori : Sébastien