Aide-mémoire du club, pas un cours à distance !
Conseil : Soyez précis sur la jambe qui sort en premier.
ushiro : arrière
eri : col
dori : saisie
kihon : forme verrouillée
uchi : intérieur
sabaki : déplacement
tsugi ashi : pas glissé
Tori : Nicolas
Uke : Sébastien
