Gyaku hanmi gedan yoko do : ryo empi irimi
2013-06-30
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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : foncer...
gyaku : inversé
hanmi : demi-corps
gedan : bas
yoko do : frappe latéral au torse
ryo : deux
empi : coup de coude
irimi : en entrant
Tori : Emmanuel
Uke : Cédric